Da die Luft dreht flotten, weiße flauschige Zeug vom Himmel fällt und Bürgersteige Eis über, außerhalb der Arbeitszeit aus können elend und gefährlich werden. Aber nicht mehr bedeutet der Begriff “Indoor-Training” oder “dreadmill” müssen Sie während der kalten Wintermonate verfolgen. Hier sind einige Möglichkeiten, das Training zu Haus holen und genießen Sie sie.

Ändern Up Your Workouts: Jeder langweilt, die die gleiche 3 Meilen jeden Tag. Versuchen Sie, auf Ihr Training, indem Intervall, Krafttraining und Neigung Tage zusammen mit Ihren langfristigen, zu Fuß oder mit.

Nehmen Sie die Dread aus Dreadmill: Wohnen im 20. Jahrhundert bedeutet Veränderung “Fürchten” zu “Interactive” und “Spaß”. Mit iFit finden Sie eine Route zu erstellen überall in der Welt, Zug mit Jillian Michaels, oder sogar im Internet surfen. Ihre Landschaft ist nicht mehr das verschwitzte Kerl vor dir, aber ein tropisches Paradies, oder vielleicht sogar der Eiffelturm, Sie wählen.

iFit Täglich: Workouts Sie überall tun können, jederzeit selbst in alles. Nehmen 15-30 Minuten aus Ihrem Tag, mehr Kalorien zu verbrennen, mit Meister-Trainer, Natalie Vetica. Bei Hunderte von Trainingseinheiten, finden Sie das perfekte Training für Sie. Natalie Ihr Herz pumpt, keine Ausrüstung erforderlich.

Sich einer Klasse: Finden Sie einen Fitnessraum mit einer Vielzahl von Klassen zu verbinden und probieren sie aus, der mindestens ein Suiten finden Sie am besten. Die Suche nach einer Klasse, die Sie genießen und freuen uns, wird es einfacher, die Kaltlauf von Ihrem Auto in die Turnhalle Tür Gesicht.

Schnappen Sie sich einen Freund: Egal, ob Ihr Freund ist real, so tun oder vielleicht sogar ein Pappaufsteller, jemanden zum Training mit Ihnen halten sowohl verantwortlich und machen es, dass viel mehr Spaß.

iFit Phone App: Vielleicht ist der Schnee einfach nicht zurückhalten, die Sie von Ihrem Lieblings-Viertel Route, die ausgeführt liebe, reiten oder zu Fuß. Was, wenn Sie auf dem Eis ausrutschen, kann es nicht wert sein mehr? ABER… nicht die Reiseroute zu verlieren. An einem schönen Tag, verfolgen Sie Ihre Lieblingsstrecke mit Hilfe der iFit Lauf oder iFit Radfahren App und genau die gleiche Route wird auf der iFit-kompatiblen Fitnessgerät für Sie verfügbar, auch mit Blick auf die Straße. Sie haben nicht immer, etwas zu opfern.

Graben der Kälte, haben mehr Spaß!