Pendant la chaleur de la journée déguster une boisson rafraîchissante de nos amis Whole Foods

Ingrédients

  • 6 tasses de 1 pouce cubes de pastèque sans pépins (d'environ un melon de 5 livres)
  • 1 (10 oz) bouteille 365 Valeur quotidienne ® jus de citron biologique
  • 6 tasses d'eau
  • 3/4 tasse de sucre de canne
  • glace pilée
  • Brins de menthe, pour garnir

Itinéraire

Travailler en lots si nécessaire, purée de melon d'eau et le jus de citron dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse; transférer dans un grand récipient. Ajouter l'eau et le sucre; remuer jusqu'à dissolution. Verser sur des glaçons dans de grands verres, garnir avec de la menthe et de fines tranches de pastèque, si on le désire, et servir.

Information nutritionnelle

PAR PORTION:60 calories (0 à partir de matières grasses), 0g lipides, 0g de graisses saturées, 0mg de cholestérol, 0mg de sodium, 15g de glucides (0g de fibres alimentaires, 13g de sucre), 0g de protéines