Ryan Hall no sólo es un atleta fenomenal, pero es un hombre increíble y humilde. Ryan es un corredor de larga distancia, y ganador del 2008 Estados Unidos Trials Olímpicos. Hall es el primer estadounidense en completar una media maratón en menos de una hora y en la actualidad posee el récord en 59:43. También corrió el maratón más rápido de cualquier estadounidense en su tercera consecutiva maratón de Boston, donde se hizo cargo (no oficial) 2:04:58.

Tuvimos una oportunidad increíble para entrevistar a Ryan de uno a uno y aprendimos mucho de él.

Salón duró Stanford, donde tuvo muchos altibajos. Él fue capaz de terminar la escuela y tuvo una carrera exitosa ejecución en Stanford. Con todos los altos y bajos Hall ha tenido a lo largo de su vida, dijo uno de los mejores momentos fue cuando se rompió una hora en la media maratón, siendo el primer estadounidense en hacerlo.

“Yo había pasado por muchos altibajos en mi carrera.. cuando te encuentras con un día muy dulce, como llegué a ese día en Houston se pega con usted por un tiempo. Toda mi emoción, todo lo que salió en el 100 metros.” -Hall dijo.

Al preguntar Ayuntamiento lo que era ser un atleta olímpico estadounidense respondió: “Tengo la suerte de vivir mi sueño y haber estado en 2 Equipos olímpicos, no todos tienen esa oportunidad. A veces ocurren las lesiones, a veces todo sale bien y todavía no lo hacen… es un gran honor que se reflejará en él toda mi vida con humildad y orgullo.”

Ryan realmente le gusta correr y ve que a medida que una parte muy importante en la mejora de su carrera. Dijo “Yo siempre hago mejor en mi entrenamiento y las carreras cuando me estoy divirtiendo… el factor de diversión es una gran herramienta en el desarrollo de su potencial como corredor.”

Al prepararse para una carrera, Ryan ve a la nutrición como una parte enorme. Lo ideal sería que se trata de comer bien cuando la formación pero sobre todo 2 días antes de la competición. Él extiende su carga fuera 2 días antes y se come un montón de pequeñas comidas, acerca de todos los 2-3 horas. Él sobre todo come carbohidratos durante estas comidas más pequeñas pero también incorpora proteínas y grasas. La noche antes de una carrera de Salón normalmente come pasta de arroz y la leche del músculo de la proteína, su sabor favorito es la masa del pastel. Se trata de mantenerse alejado de cualquier carne roja o cualquier otra cosa que no digieren bien. La mañana de un Ryan carrera tendrá una sacudida sobre 2-3 horas antes, con maltodextrina y una leche muscular masa del pastel. En la línea de salida Ryan tendrá un gel con agua para iniciar su carrera off. Y por último para celebrar (engañar) Ryan ama los productos horneados, especialmente rollos de canela.

Ryan tuvo que retirarse de su primera carrera, y pasó a ser en los Juegos Olímpicos, debido a una lesión. Expresó que esta era la decisión más difícil que jamás haya tenido que hacer. “Aquí estoy en los Juegos Olímpicos, y yo sólo hablé de lo que es un gran honor que era estar allí, y luego tener que abandonar la carrera cuando se desea tan desesperadamente para hacer de ese momento todo lo que soñaba que fuera y quieren honrar su País, familia, amigos y Dios. Entonces usted tiene algo en su cuerpo no lo que le permite funcionar como se soñó funcionamiento, que era el corazón roto, era muy difícil. Pero una cosa que he aprendido y me ayudó a contribuir a convertirse en un atleta olímpico es apenas conseguir una copia de seguridad. No veo a mí mismo como el corredor más talentoso de los EE.UU.. pero lo que sí tengo es la capacidad de simplemente volver a levantarse después de una lesión y sólo trabajar muy duro en el otro lado de la lesión a sólo tratarla ".

Ryan tiene una fuerte relación con Dios y cree que se ejecuta a través de esta relación aumenta. Hall dijo que "Ha sido una gran influencia para mí, siempre ha sido. Siento que Dios da a cada uno dones. Correr es una expresión de entregarme a Dios, y la expresión de los dones que me ha dado. Es más me conecta con Dios. Algunas personas se conectan con Dios realmente bueno cuando cantan, pintar o bailar, conmigo se está ejecutando, Me siento esa conexión muy fuerte cuando estoy corriendo "

Deseamos Ryan suerte en su próxima carrera en el maratón de Nueva York y durante su mes en Kenia. Ryan se va a Kenia para ejecutar y aprender de la gente de Kenia. “Me encanta su cultura, Me encanta la gente, Me encanta su forma de vida.” -Hall dijo. Una de sus cosas favoritas de los corredores keniatas está en la línea de llegada no puede decir que ha tenido una carrera buena o mala, porque todo el mundo es feliz. “No toman sus fracasos personales en todo lo que no cambia su creencia en lo que ellos piensan que es posible para ellos.”

Buena suerte Ryan en su futuro, gracias por estar con nosotros! Estaremos animando para usted! Ver Entrevista con Ryan Hall.