Data: Giovedi, Maggio 16, 2013
Volta: 12:00 PM MDT
Dove: Join Google+ Hangout to participate in the discussion. If you’d rather just watch, the video will be broadcasted live right here!

Dettagli evento

Avere un piano di formazione per il vostro prossimo evento vi aiuterà a rimanere in pista e correre con uno scopo. Sia che si sta preparando per il suo primo 5K o la tua prossima maratona, c'è un piano per voi. Fare il massimo da ogni corsa con un piano mirato per preparare per il giorno della gara.

Join iFit’s Running Clinic on Thursday, 16 maggio, a 12:00 PM MDT per conoscere la formazione evento per essere il più preparati possibile, il giorno della gara. Gli argomenti trattati variano da quanti giorni alla settimana a correre, tipi di allenamenti, prevenzione degli infortuni e di più. Hosted by di iFit capo allenatore, Natalie Vetica, e affiancato da ospiti speciali da Altra Zero Goccia Calzature, Seth Wold e Brian Beckstead, imparerete dai migliori.

About the Running Specialists

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Natalie Vetica

iFit capo allenatore

Natalie Vetica è nato e cresciuto nel sud della California. Ha conseguito la sua laurea in Scienze Motorie presso la Utah State University di 2006 dove ha giocato a calcio per la I Divisione Università. Natalie ha lavorato come personal trainer, Boot Direttore del Campo, Direttore Personal Training, così come la FreeMotion Fitness Education Manager. Natalie appare anche in uno spettacolo allenamento quotidiano, iFIT Quotidiano.

Natalie è un fitness professionale accreditato a livello nazionale ed è appassionato di migliorare e cambiare la vita attraverso il fitness. Lei è certificato NASM-CPT, iFit, RapidFit, Rip:60, InclineFit, Vibrazioni, FreeMotion Cavo e Incline Formazione. Lei è anche un Biomeccanica trainer certificato attraverso sistemi di formazione intelligente.

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Brian Beckstead

Altra Zero Drop Footwear Founder

As an accomplished ultra runner, outdoors enthusiast, experienced specialty retailer, shoe developer and family man, Brian adds a lot to the Altra team. An avid outdoorsman, he has a passion for the rugged and remote locations of the planet along with helping others experience the great outdoors. This deep-rooted passion has pushed him to associate with independent running and outdoor specialty shops since he was 16 years old.Before joining the Altra team, Brian tested other products, developed trail shoes and managed both Runner’s Corner and Canyon Sports for over 10 anni. His love of running, education, experience and focus on proper running technique has helped shape Altra into the company it is today.

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Seth Wold

Altra Zero Goccia Calzature Pro Athlete

La passione di Seth per la corsa e la vita all'aria aperta lo una scelta naturale per la squadra Altra rendere. Sebbene Seth corse contro (ok, di solito dietro) Oro e Brian nella scuola superiore e all'università, lui ama lavorare con loro ora di sviluppare la rivoluzionaria linea di scarpe Altra.

Come il capo allenatore in un Premier Weight-Loss Retreat, Seth ha scoperto l'estrema necessità di una migliore calzature per persone in tutto il funzionamento e livelli di fitness. Dopo aver sentito parlare dell'iniziativa Altra, lui non vedeva l'ora di far parte del team. La sua motivazione e l'esperienza sono stati una grande aggiunta a Altra.

iFit Event Training Programs

Abbiamo costruito tutti i nuovi programmi di formazione degli eventi per arrivare pronti per il vostro prossimo 5K, 10K, Half Marathon, or Marathon. Basta selezionare il piano al vostro livello di fitness per iniziare l'allenamento.

5k Training :: 6 Week Training Program

Select Level: Beginner | Intermediate | Advanced

10K Training :: 8 Week Training Program

Select Level: Beginner | Intermediate | Advanced

Half Marathon :: 10 Week Training Program

Select Level: Beginner | Intermediate | Advanced

Marathon :: 12 Week Training Program

Select Level: Beginner | Intermediate | Advanced