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Juin 06, 2013

Force 06.05

Saviez-vous que plus vous avez de muscles, le plus de calories que vous brûlez? Apportez vos haltères et sont prêts pour une séance d'entraînement de la force du corps entier de commencer à construire plus de muscle! En savoir plus

Coupez le tronc 06.04

Rejoignez-nous pour la deuxième journée de l'été de Juin Shape Up et de travail qui Trunk avec des exercices pour renforcer votre dos et les abdominaux. Obtenez ce maillot de bain de corps prêt! En savoir plus

Total Body 06.03

Rejoignez-nous pour le premier jour de l'été de Juin Shape Up avec un entraînement total du corps Natalie. Le titre de cette routine parle pour lui-même et travaillera votre corps tout entier avec cardio, gymnastique et des exercices de résistance! En savoir plus

Vendredi Gratuit 05.31

Rejoignez-nous pour la dernière séance du mois de mai, avant la forme d'été Jusqu'à programme débute en Juin. Terminez votre semaine avec plaisir routine cœur de pompage de Natalie! En savoir plus

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