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iFit Clínica : Nutrición para bajar de peso

La nutrición es de suma importancia para la pérdida de peso saludable. Cuando se combina el ejercicio regular con una nutrición adecuada, usted experimentará los mejores resultados de pérdida de peso. Estamos aquí para ayudarle a aprender a comer su camino a su mejor cuerpo. Leer más

Junio 25, 2013

Diversión Viernes 06.21

Esta Fun Viernes se trata de trabajar la parte superior del cuerpo. Traiga su toalla de sudor y pasar un buen fin a la semana con un entrenamiento increíble! Leer más

Fuerza 06.19

Este día la fuerza se centrará en el fortalecimiento de las piernas y ciertos movimientos que ponen énfasis en los muslos internos! Traiga sus pesas de una rutina impresionante de musculación. Leer más

Corte el tronco 06.18

Recorte el tronco se trata de esculpir y tonificar su sección media completa. Únete a nosotros mañana como Natalie le lleva a través de un entrenamiento que hará que los que utilizan abdominales. Leer más

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