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Fun Venerdì 06.07

For this week's Fun Friday, Natalie lavorerà il vostro corpo testa ai piedi con solo una sedia. Portate una sedia ed essere pronti per un allenamento IMPRESSIONANTE! Per saperne di più

Cardio 06.06

Vieni pronto a bruciare un sacco di calorie e ottenere il vostro cuore di pompaggio! Per saperne di più

The Ultimate Salute + Pacchetto Fitness

4 Semplici passi e sono in voi modo di essere il vincitore della ultima salute + Pacchetto benessere. Asta per vincere a ricevere borraccia iFit, $100 di Whole Foods, $150 a Lululemon, cuffie sportive yurbuds + bracciale, Injinji calze e Altra goccia a zero calzature. Per saperne di più

Giugno 06, 2013

Forza 06.05

Sapevi che il muscolo più hai, i più calorie si bruciano? Portate i vostri manubri e sono pronti per un allenamento di forza di tutto il corpo per iniziare a costruire più muscoli! Per saperne di più

Tagliare il tronco 06.04

Join us for the second day of June's Summer shape Up and work that Trunk with exercises to strengthen your back and abs. Ottenere che il costume da bagno corpo pronto! Per saperne di più

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