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iFit Clínica : Funcionamiento

Ingreso corriente Clínica de iFit el jueves, 16 de mayo, en 12:00 PM MDT para aprender sobre el entrenamiento de eventos para estar tan preparados como sea posible en el día de la raza. Los temas analizados varían de cuántos días a la semana para ejecutar, tipos de entrenamientos, prevención de lesiones y más. Organizado por Instructor Principal de iFit, Natalie Vetica, y acompañado por invitados especiales de Altra Zero gota Calzado, Seth Wold y Brian Beckstead, que va a aprender de la mejor. Leer más

Mayo 15, 2013

Corte el tronco

Únete a Natalie para un entrenamiento seguro, no sólo para el trabajo de su núcleo, sino fortalecer la espalda baja, así. Iniciar recorte ese baúl! Leer más

Calistenia 05.13

Comience la semana con calistenia y obtener su ritmo cardíaco por la quema de algunas de esas calorías de fin de semana! Leer más

Gratis Viernes 05.10

Únase a nosotros para el viernes libre mañana con un entrenamiento divertido para terminar la semana. Usted no querrá perderse este! Leer más

Recuperación 05.09

Tómese un descanso a mitad de semana, después de todo su trabajo duro y únete a nosotros para el día de la recuperación implica algunos movimientos de yoga. Leer más

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