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Portions and Control During the Holidays

5 ways to avoid overindulging this holiday season Per saperne di più

Novembre 21, 2013

Pumpkin and Millet Muffins

Enjoy a delicious muffin with pumpkin... Per saperne di più

Novembre 17, 2013

Spicy Vegetarian Chili

Warm up with Spicy Vegetarian Chili... Per saperne di più

Novembre 13, 2013

Cerchiamo di non stress su quella scala

Reasons why the scale might have less power than you give it. Per saperne di più

Novembre 12, 2013

Brown Rice Pilaf with Shrimp & Wilted Radicchio

Enjoy the perfect combination of Brown Rice, Radicchio and Shrimp... Per saperne di più

Novembre 10, 2013

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