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Frühling Spinatsalat mit Hähnchen

Der perfekte Salat für eine erfrischende Mahlzeit während der Sommerhitze ... Lesen Sie weiter

Juli 27, 2013

Drei-Bohnen-Salat mit Quinoa

Wenn Sie ein Liebhaber Quinoa als Ihr Mund sollte für diese köstliche Rezept werden die Bewässerung ... Lesen Sie weiter

Juli 25, 2013

Sommer Workout Tipps

Runners hören das Wort Sommer und kann sofort denken Freien laufen oder denken über eine bevorstehende Veranstaltung im Freien. Da draußen laufen kann sehr erfrischend und motivierend es kann auch einer unserer schlimmsten Feinde sein. Die folgenden Tipps sollen Ihnen helfen, Sie sicher beim Laufen im Freien in der Hitze ... Lesen Sie weiter

Juli 23, 2013

iFit Clinic : Core Training

Core-Training ist extrem wichtig für alle Bereiche der Fitness. Finden Sie heraus, was Core-Training ist und wie es Sie davon profitieren können ... Lesen Sie weiter

Juli 10, 2013

iFit Täglich :: 4 Week Summer Shape Up

Your summer dream body is just 4 weeks away. Join iFit's head trainer, Natalie Vetica, at iFit Daily for a 4 week summer shape up program... Lesen Sie weiter

Juli 08, 2013

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