Data: Giovedi, Giugno 27, 2013
Volta: 12:00 PM MDT dal vivo sia trasmessa Disponibile in qualsiasi momento dopo
Dove: Google o vedere la trasmissione proprio qui!

La nutrizione è fondamentale per la perdita di peso sano. Quando si combinano un regolare esercizio fisico con una corretta alimentazione, potrete sperimentare i più grandi risultati di perdita di peso. Siamo qui per aiutarvi a imparare a mangiare il vostro senso al vostro corpo migliore.

Registrazione del iFit Clinica dal vivo il Giovedi, 27 giugno, a 12:00 PM MDT per saperne di più sulla nutrizione per la perdita di peso. Hosted by di iFit capo allenatore, Natalie Vetica, e uniti da special guest Melanie Douglass, dietista registrato. Il fulcro della mostra sarà compiendo piccoli compiti per aiutarvi con la vostra perdita di peso, e rispondere a domande su mangiare pulito, conteggio delle calorie, supercibi, e sostituti del pasto.

Circa gli specialisti

natalie_vetica

Natalie Vetica

iFit capo allenatore

Natalie Vetica è nato e cresciuto nel sud della California. Ha conseguito la sua laurea in Scienze Motorie presso la Utah State University di 2006 dove ha giocato a calcio per la I Divisione Università. Natalie ha lavorato come personal trainer, Boot Direttore del Campo, Direttore Personal Training, così come la FreeMotion Fitness Education Manager. Natalie appare anche in uno spettacolo allenamento quotidiano, iFIT Quotidiano.

Natalie è un fitness professionale accreditato a livello nazionale ed è appassionato di migliorare e cambiare la vita attraverso il fitness. Lei è certificato NASM-CPT, iFit, RapidFit, Rip:60, InclineFit, Vibrazioni, FreeMotion Cavo e Incline Formazione. Lei è anche un Biomeccanica trainer certificato attraverso sistemi di formazione intelligente.

melanie

Melanie Douglass

Dietista

Melanie Douglass è un dietista registrato, Personal trainer certificato NASM-, e istruttore AFAA certificata. Dirige sviluppo di nuovi prodotti in accessori per il fitness per la più grande società di produzione di fitness al mondo, ICON Health & Idoneità. Melanie ha viaggiato a livello internazionale come un presentatore di fitness per i leader del settore industria mostra come: IDEA, DCAC, SCW MANIA, e gli eventi Can-Fit-Pro e ha creato, diretto e interpretato numerosi DVD di allenamento e creato uniche nuovo esercizio di formati di classe di gruppo per centri benessere in tutto il mondo. Lei è anche l'esperto di fitness per il Lake City NBC-affiliato mattina show televisivo Salt, Studio 5, e ha scritto due libri di dieta più venduti: Perderlo! Cinque chiavi per la perdita di peso di successo che funzionano, Guida e Tip-a-Day per una sana alimentazione.

karen head

Karen Ansel

Consulente & Autore

Karen Ansel, M.S., R.D.N., C.D.N. è un consulente di nutrizione, giornalista e autore specializzato in nutrizione, salute e benessere. Consiglio esperto di nutrizione di Karen appare in riviste leader, siti web e giornali in tutto il mondo. Lei laureata alla Duke University, dove si è laureata in pyschology e ha ricevuto un Master of Science in nutrizione clinica alla New York University. Karen è un membro attivo dell'Accademia di Nutrizione e Dietetica e appartiene a diversi gruppi di pratica dietetici.

Lei è un assiduo collaboratore di nazionale femminile, riviste di salute e la cucina, Piani pasto di Karen, consigli dieta, ricette e sane articoli alimentari ed è stato descritto in Cooking Light, Idoneità, Forma, Oprah, Weight Watchers, Family Circle, All You, Prevenzione, Parade, Giornata della Donna e salute della donna. E 'co-autore di Il Calendario della Dieta: Un Mese Di Guida di mese per perdere peso, mentre vivere la tua vita(Coda scodinzolante Press, 2012), Sano in a Hurry: Semplice, Ricette salutari per ogni pasto del giorno (Weldon Owen, 2012) e il finalista IACP, Il bambino & Toddler Cookbook: Nuovo, Cibi fatti in casa per un sano inizio (Weldon Owen, 2010). Pieno Bio

Per un 8 settimana piano nutrizionale pasto clicca qui