Kommen Sie mit Jake Sanders für 3 Tage des Push-up-Moves. Jake wird Ihnen beibringen, wie man völlig Push-up steht, um Ihre Oberkörpertraining zu maximieren. Haben alle 3 Tage bei uns oder unten wählen aus allen Push-Up Workouts zu starken Schultern zu erreichen, Brust und Arme.

Workouts
Ein Training

Um dieses Programm zu beenden und erhalten Sie Zugriff auf Hunderte von anderen Video-Training besuchen iFit Täglich.

 

Schlagener Produkt

push thumb blog

Konturierte Push-Up Ständer

Kalorien verbrennen, boost cardio and lose weight anywhere you go with this lightweight jump rope.

Heute kaufen