Kommen Sie mit Natalie Vetica, wie sie die richtige Form von Schaum weist Walz. Schaumwalzen ist das am besten gehütete Geheimnis in Fitness und ist die ultimative Recovery-Tool. It’s also a great way to loosen up tight muscle and increase your flexibility while relieving stress and tension after a tough workout. Haben alle 3 Tage mit uns oder wählen Sie unten aus der Schaumroll Training um dem Körper die beste Erholung geben.

Workouts
Workout 1
Workout 2
Workout 3

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