Date d': Mercredi, Juillet 3, 2013
Heure: 12:00 HAR conditions du direct ou disponible à tout moment après
: Google ou voir l'émission ici!

La musculation est une composante importante de tout plan de remise en forme. Quel que soit votre objectif de remise en forme, la formation de force doit être incorporé dans votre routine pour améliorer vos résultats. Nous sommes ici pour vous aider à apprendre la musculation peut construire votre corps à son meilleur.

Rejoignez Clinique live iFit mercredi, 3 juillet, à 12:00 HAR en apprendre davantage sur l'entraînement en force. Head Trainer iFit, Natalie Vetica, mènera la discussion et en compagnie d'invités spéciaux Jamie Walker à partir de Monter approche, LLC, Aamir Syed à partir de TheSweatGuru, Jay Cardiello à partir de SHAPE Magazine, et Aaron Hersh à partir de Triathlète.

A propos des Spécialistes

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Natalie Vetica
iFit

Natalie est une remise en forme professionnel accrédité au niveau national et se passionne pour améliorer et changer des vies par le conditionnement physique. Elle est certifiée NASM-CPT, ITIF, RapidFit, Rip:60, InclineFit, Vibration, FreeMotion câble et Incline formation. Elle est également un formateur agréé de Biomécanique le biais de systèmes de formation intelligents.

jamie

Jamie Walker
Monter approche

Jamie Walker est le fondateur de l'approche Fit-directeur général et fondateur de SweatGuru. Jamie est un instructeur bootcamp et le yoga ainsi que des ultra marathonien.

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Aaron Hersh
Triathlète Magazine

Aaron Hersh, rédacteur en chef de Triathlète, arrive à passer la plupart de ses journées à apprendre de certaines des personnes les plus pointus dans le sport du triathlon. Et comme un participant de 10 ans se, Il a une expérience de première main des expériences avec à peu près tous les types d'endurance et de musculation efficace et autrement.

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Aamir Syed
SweatGuru

Aamir ne marketing et développement des affaires pour SweatGuru. Il est un grand gars TRX et passe beaucoup de temps avec des séances d'entraînement que les données pour voir comment il peut tirer le meilleur parti de la formation. Il est un athlète et a traité avec beaucoup de blessures pour l'entraînement en force a toujours été une partie importante de son régime.