Fecha: Miércoles, Julio 3, 2013
Tiempo: 12:00 PM MDT en vivo como en discursos retransmitidos disponibles a partir de
Donde: Google o ver la transmisión aquí!

El entrenamiento de fuerza es un componente importante de cualquier plan de acondicionamiento físico. Sea cual sea su objetivo de fitness, entrenamiento de la fuerza debe ser incorporado a su rutina para mejorar sus resultados. Estamos aquí para ayudarle a aprender cómo el entrenamiento de fuerza puede construir su mejor cuerpo.

Participa iFit Clinic en vivo el miércoles, 03 de julio, en 12:00 PM MDT para aprender sobre el entrenamiento de fuerza. Instructor Principal de iFit, Natalie Vetica, dirigirá el debate y estará acompañado por invitados especiales Jamie Walker de Ajustar Enfoque, LLC, Aamir Syed de TheSweatGuru, Jay Cardiello de Revista SHAPE, y Aaron Hersh de Triathlete.

Acerca de los especialistas

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Natalie Vetica
iFit

Natalie es una aptitud acreditada a nivel nacional profesional y es un apasionado de la mejora y el cambio de vida por medio del ejercicio. Está certificada en NASM-CPT, IFIT, RapidFit, Rasgar:60, InclineFit, Vibración, FreeMotion Cable Incline y Entrenamiento. Ella es también un Biomecánica Trainer certificada a través de Sistemas de Formación Inteligente.

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Jamie Walker
Ajustar Enfoque

Jamie Walker es el fundador de Enfoque Fit y consejero delegado y fundador de SweatGuru. Jamie es un instructor de bootcamp y yoga, así como de ultra maratonista.

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Aaron Hersh
Revista Triatleta

Aaron Hersh, editor senior de Triathlete, llega a pasar la mayor parte de sus días aprendiendo de algunas de las personas más agudas en el deporte del triatlón. Y como el propio participante de 10 años, que tiene experiencia de primera mano de experimentar con casi cualquier tipo de resistencia y entrenamiento de la fuerza efectiva y de otro tipo.

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Aamir Syed
SweatGuru

Aamir hace marketing y desarrollo empresarial para SweatGuru. Él es un gran chico TRX y pasa mucho tiempo con los entrenamientos como datos para ver cómo se puede sacar más provecho de la formación. Él es un atleta y se ha ocupado de una gran cantidad de lesiones para el entrenamiento de fuerza ha sido siempre una parte importante de su régimen.