Data: Giovedi, Giugno 20, 2013
Volta: 12:00 PM MDT dal vivo sia trasmessa Disponibile in qualsiasi momento dopo
Dove: Google o vedere la trasmissione proprio qui!

Come tutto ciò che fate, la pratica rende perfetti. Correre non è diverso. Bisogna praticare il vostro modulo in esecuzione al fine di perfezionarlo. Si ridurrà al minimo le lesioni e correre più velocemente con meno sforzo per perfezionare il vostro modulo.

Registrazione del iFit Clinica dal vivo il Giovedi, 20 giugno, a 12:00 PM MDT per imparare a correre con la forma perfetta. Hosted by di iFit capo allenatore, Natalie Vetica, e uniti da ospite speciale dal Altra Zero Goccia Calzature, Seth Wold. Come unirsi a noi per perfezionare il vostro modulo in esecuzione.

Circa gli specialisti

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Natalie Vetica

iFit capo allenatore

Natalie Vetica è nato e cresciuto nel sud della California. Ha conseguito la sua laurea in Scienze Motorie presso la Utah State University di 2006 dove ha giocato a calcio per la I Divisione Università. Natalie ha lavorato come personal trainer, Boot Direttore del Campo, Direttore Personal Training, così come la FreeMotion Fitness Education Manager. Natalie appare anche in uno spettacolo allenamento quotidiano, iFIT Quotidiano.

Natalie è un fitness professionale accreditato a livello nazionale ed è appassionato di migliorare e cambiare la vita attraverso il fitness. Lei è certificato NASM-CPT, iFit, RapidFit, Rip:60, InclineFit, Vibrazioni, FreeMotion Cavo e Incline Formazione. Lei è anche un Biomeccanica trainer certificato attraverso sistemi di formazione intelligente.

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Seth Wold

Altra Zero Goccia Calzature Pro Athlete

La passione di Seth per la corsa e la vita all'aria aperta lo una scelta naturale per la squadra Altra rendere. Sebbene Seth corse contro (ok, di solito dietro) Oro e Brian nella scuola superiore e all'università, lui ama lavorare con loro ora di sviluppare la rivoluzionaria linea di scarpe Altra.

Come il capo allenatore in un Premier Weight-Loss Retreat, Seth ha scoperto l'estrema necessità di una migliore calzature per persone in tutto il funzionamento e livelli di fitness. Dopo aver sentito parlare dell'iniziativa Altra, lui non vedeva l'ora di far parte del team. La sua motivazione e l'esperienza sono stati una grande aggiunta a Altra.

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Oro Harper

Fondatore Altra Calzature

Un corridore competitivo e in esecuzione scarpa Geek, D'Oro offre un sacco di esperienza pratica per la squadra Altra. Oro cominciò a correre non appena ha lasciato strisciare e non ha mai guardato indietro.

Età compresa tra i 10 e 14, Oro corse 5 maratone, debuttando con un record di Stato 3:08 prestazione. Ha seguito che con un 2:57 prestazioni che era buono per una migliore nazionale per l'età 11. All'età 12, correva il St. George Marathon in 2:45, impostazione di un mondo migliore. Ha continuato a vincere 2 Cross Country Championships di Stato e di competere nel Footlocker Cross Country Campionati Nazionali.

Oltre alla corsa competitiva, D'oro è cresciuto lavorando in negozio di specialità in esecuzione della sua famiglia, educare le persone sulla corretta tecnica di corsa. È diventato un esperto di traumi da corsa.

Oro studiato Scienze Motorie presso due università, dove è stato particolarmente focalizzata sulla biomeccanica, cinematica e coaching. Durante questo periodo, ha scritto diversi articoli di ricerca sulle lesioni rodaggio correlate e tecnica di corsa.

Con la conoscenza della biomeccanica corretta e una passione per la riduzione degli infortuni in esecuzione, ha sviluppato il primo imbottito Zero Goccia ™ scarpe da corsa dopo che piace a grandi aziende di scarpe sono cadute nel vuoto. Esperienza in esecuzione di Golden e l'impegno per aiutare le persone funzionano meglio sono stati una forza trainante nella creazione di Altra.

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