Fecha: Jueves, Junio 20, 2013
Tiempo: 12:00 PM MDT en vivo como en discursos retransmitidos disponibles a partir de
Donde: Google o ver la transmisión aquí!

Al igual que cualquier cosa que haga, la práctica hace al maestro. Correr no es diferente. Tienes que practicar su forma de correr con el fin de perfeccionarlo. Va a minimizar las lesiones y correr más rápido y con menos esfuerzo por perfeccionar su forma.

Participa iFit Clinic en vivo el jueves, 20 de junio, en 12:00 PM MDT para aprender a correr con la forma perfecta. Organizado por Instructor Principal de iFit, Natalie Vetica, y se unió al invitado especial de Altra Zero gota Calzado, Seth Wold. Venga y únase a nosotros para perfeccionar su forma de correr.

Acerca de los especialistas

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Natalie Vetica

Instructor Principal iFit

Natalie Vetica nació y se crió en el soleado sur de California. Obtuvo su Licenciatura en Ciencias del Ejercicio de la Universidad del Estado de Utah en 2006 donde jugó al fútbol para la Universidad División I. Natalie ha trabajado como entrenador personal, Director de Boot Camp, Director de Capacitación de Personal, así como el Director de Educación Física FreeMotion. Natalie también aparece en la serie diaria de entrenamiento, Diario iFIT.

Natalie es una aptitud acreditada a nivel nacional profesional y es un apasionado de la mejora y el cambio de vida por medio del ejercicio. Está certificada en NASM-CPT, IFIT, RapidFit, Rasgar:60, InclineFit, Vibración, FreeMotion Cable Incline y Entrenamiento. Ella es también un Biomecánica Trainer certificada a través de Sistemas de Formación Inteligente.

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Seth Wold

Altra Zero gota Calzado Pro Atleta

La pasión de Seth para correr y al aire libre de él un paso natural para el equipo Altra hacer. Aunque Seth corrió contra (bueno, por lo general detrás) Oro y Brian en la escuela secundaria y la universidad, le encanta trabajar con ellos ahora para desarrollar la línea de zapatos Altra revolucionaria.

A medida que el Instructor Principal en un Premier Retiro para bajar de peso, Seth descubrió la extrema necesidad de una mejor calzado para las personas en todo el funcionamiento y niveles de condición física. Después de escuchar acerca de la iniciativa Altra, que no podía esperar para unirse al equipo. Su motivación y la experiencia han sido una gran adición a Altra.

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Oro Harper

Fundador Altra Calzado

Un corredor de competición y zapatilla friki, Oro ofrece una gran cantidad de experiencia práctica con el equipo Altra. Oro empezó a correr tan pronto como salió arrastrándose y nunca ha mirado atrás.

Entre las edades de 10 y 14, Oro corrió 5 maratones, debutando con un Registro Estatal 3:08 rendimiento. Él siguió con un 2:57 rendimiento que era bueno para una mejor Nacional para la edad 11. A la edad de 12, corría el St. George Marathon en 2:45, el establecimiento de un mundo mejor. Él ganó 2 Campeonato del Estado de Cross Country y competir en el Footlocker País Campeonato Nacional de Cross.

Además de ejecutar competitiva, Oro creció trabajando en la tienda especializada de fórmula de su familia, educar a la gente acerca de la técnica apropiadas de funcionamiento. Se convirtió en un experto en las lesiones por correr.

Oro estudió Ciencias del Ejercicio en dos universidades, donde se centró sobre todo en la biomecánica, cinemática y entrenamiento. Durante este tiempo, escribió varios artículos de investigación sobre las lesiones relacionadas con el correr y la técnica de ejecución.

Con el conocimiento de la biomecánica y la pasión por la reducción de las lesiones por correr, desarrolló la primera caída amortiguada Zero ™ zapatillas después de un llamamiento a las principales empresas de calzado cayeron en oídos sordos. Corriendo la experiencia de oro y el compromiso de ayudar a las personas a funcionar mejor han sido una fuerza impulsora en la creación de Altra.

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Altra aprender a correr

Altra ha creado el aprender a correr iniciativa para ayudarle a manejar mejor y más saludable. Más información