Datum: Donnerstag, Juni 20, 2013
Zeit: 12:00 PM MDT Live-Sendung oder jederzeit ab
Wo: Google oder sehen Sie sich die Sendung hier!

Wie alles, was Sie tun, Übung macht den Meister. Laufen ist nicht anders. Du musst deinen Laufstil üben, um es zu perfektionieren. Sie minimieren Verletzungen und schneller laufen mit weniger Aufwand durch die Perfektionierung Ihrer Form.

Registriert iFit der Clinic Live am Donnerstag, 20. Juni, bei 12:00 PM MDT zu lernen, mit perfekter Form ausführen. Hosted by iFit Cheftrainer, Natalie Vetica, und trat von special guest von Altra Null sinken Footwear, Seth Wold. Kommen Sie zu uns, um Ihren Laufstil zu perfektionieren.

Über den Specialists

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Natalie Vetica

iFit Cheftrainer

Natalie Vetica geboren und im sonnigen Südkalifornien angehoben. Sie verdiente ihren Bachelor-Abschluss in Exercise Science an der Utah State University in 2006 wo sie spielte Fußball für die Division I Universität. Natalie hat als Personal Trainer tätig, Boot Camp Director, Personal Training Director, sowie die FreeMotion Fitness Education Manager. Natalie erscheint auch in einer der täglichen Training zeigen, iFIT Täglich.

Natalie ist eine staatlich anerkannte Fitness-Profi und ist leidenschaftlich über die Verbesserung und verändert das Leben durch Fitness. Sie ist in NASM-CPT zertifiziert, iFIT, RapidFit, Rip:60, InclineFit, Vibration, FreeMotion Kabel und Incline Ausbildung. Sie ist auch ein zertifizierter Trainer Biomechanik durch Intelligent Training Systems.

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Seth Wold

Altra Null sinken Footwear Pro Athlet

Seths Leidenschaft für das Laufen im Freien und dem ihn eine natürliche Ergänzung für die Altra-Team. Obwohl Seth lief gegen (Ordnung, in der Regel hinter) Goldene und Brian in der High School und College-, er liebt die Arbeit mit ihnen nun die revolutionäre Altra Schuh-Linie zu entwickeln.

Als Leiter Trainer bei einem Premier Weight-Loss Retreat, Seth entdeckte die extreme Notwendigkeit für eine bessere Schuhe für Menschen auf allen Lauf-und Fitness-Level. Nach Anhörung über die Altra Initiative, er konnte es kaum erwarten, dem Team beizutreten. Seine Motivation und Erfahrung waren eine große Bereicherung für Altra.

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Goldene Harper

Gründer Altra Footwear

Eine wettbewerbsfähige Läufer und Laufschuh Aussenseiter, Goldene bietet eine Vielzahl von Hands-on-Erfahrung, um die Altra-Team. Goldene rannte so schnell wie er kriecht links und hat es nie bereut.

Im Alter zwischen 10 und 14, Goldene lief 5 Marathons, debütiert mit einem Staat Rekord 3:08 Leistung. Er folgte, dass mit einem 2:57 Leistung, die gut für ein Nationales Bestes für Alter war 11. Im Alter von 12, er lief die St. George Marathon in 2:45, Setzen eines weltweit besten. Er fuhr fort zu gewinnen 2 Cross Country Landesmeisterschaften und im Footlocker Cross Country Meisterschaften konkurrieren.

Neben wettbewerbsfähigen Betrieb, Goldene wuchs arbeitet in seiner Familie Spezialität Laufladen, Aufklärung der Menschen über die richtige Lauftechnik. Er wurde ein Experte für Laufverletzungen.

Goldene studierte Exercise Science an zwei Universitäten, wo er vor allem auf Biomechanik konzentriert, Kinematik und Coaching. Während dieser Zeit, Er schrieb mehrere Artikel über Forschung Lauf-Verletzungen und Lauftechnik.

Mit der Kenntnis der richtigen Biomechanik und einer Leidenschaft für die Verringerung Laufverletzungen, entwickelte er die erste gepolsterte Null sinken ™ Laufschuhe nach Appelle an großen Schuh-Unternehmen fiel auf taube Ohren. Goldene läuft die Erfahrung und Engagement für den Menschen hilft, besser laufen haben war eine treibende Kraft bei der Schaffung von Altra.

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Altra ist das Lernen geschaffen, um Initiative zu starten, um zu helfen Sie laufen besser und gesünder. Erfahren Sie mehr