Fecha: Jueves, Julio 11, 2013
Tiempo: 12:00 PM MDT en vivo como en discursos retransmitidos disponibles a partir de
Donde: Google o ver la transmisión aquí!

Entrenamiento de la base es muy importante para todas las áreas de aptitud. Averigüe cuál es la formación básica y cómo puede beneficiar a usted. Estaremos abordando dirigidos a diferentes áreas y cómo se traduce de formación básica para aumentar el rendimiento y el movimiento.

Participa iFit Clinic en vivo el jueves, 11 de julio, en 12:00 PM MDT para aprender acerca de la formación básica. iFit de Instructor Principal, Natalie Vetica, dirigirá el debate y estará acompañado por invitados especiales Jamie Walker de Ajustar Enfoque, LLC, Mario Fraioli de Revista competidor y Jessica Matthews de Consejo Americano de Ejercicio.

Acerca de los especialistas

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Natalie Vetica
iFit

Natalie es una aptitud acreditada a nivel nacional profesional y es un apasionado de la mejora y el cambio de vida por medio del ejercicio. Está certificada en NASM-CPT, IFIT, RapidFit, Rasgar:60, InclineFit, Vibración, FreeMotion Cable Incline y Entrenamiento. Ella es también un Biomecánica Trainer certificada a través de Sistemas de Formación Inteligente.

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Jamie Walker
Ajustar Enfoque

Jamie Walker es el fundador de Enfoque Fit y consejero delegado y fundador de SweatGuru. Jamie es un instructor de bootcamp y yoga, así como de ultra maratonista.
Voy a tecnología a verificar estas personas hoy en día y que podamos seguir adelante 1 horas antes de la mañana HOA.

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Mario Fraioli
Revista competidor

Mario Fraioli es un editor senior de la revista competidor y autor de la Peña Oficial 'n’ Guía de la Maratón Rollo & Formación Media Maratón. Fue entrenador de maratón masculino de Costa Rica en los Juegos Olímpicos del verano pasado en Londres.

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Jessica Matthews
Consejo Americano de Ejercicio

Jessica Matthews, La EM es una educadora de aptitud para el Consejo Americano de Ejercicio. Ella es un blogger aptitud para SHAPE, Weight Watchers y Fitbie y es un entrenador de salud con certificación ACE, entrenador personal e instructor de fitness de grupo. Jessica es también un profesor de yoga y profesor adjunto en la Universidad MiraCosta, cursos de enseñanza en el Departamento de Kinesiología, Salud y Nutrición.