Fossé de la décoration de chocolat et mettre hors saine vacances Trail Mix de nos amis Whole Foods

Ingrédients

  • 1 1/2 Coupe cannelle carrés de céréales (tels que les macareux)
  • 1 1/2 Canneberges séchées Coupe
  • 1 1/4 Graines de citrouille C
  • 1 Coupe du chocolat blanc Chips
  • 1 Coupe haché grossièrement les noix
  • 1 Coupe date Pieces
  • 1 Coupe de noix de coco non sucré Flakes

Itinéraire

Mélanger tous les ingrédients dans un grand bol et mélanger. Diviser le mélange entre des sacs-cadeaux ou des pots et des colis pour offrir en cadeau.

Information nutritionnelle

PAR PORTION: Portion: 1/2 Coupe, 290 calories (160 à partir de matières grasses), 18g lipides, 6g de graisses saturées, 0mg de cholestérol, 30mg de sodium, 31g de glucides (4g de fibres alimentaires, 22g de sucre), 6g de protéines