Il nuovo iFit.com organizza gli allenamenti sul vostro programma. Il vostro programma si trova sotto la Mia iFit quando l'accesso al tuo conto. Questo articolo vi aiuterà a familiarizzare con l'uso il vostro programma.

Il vostro programma fornisce l'accesso per gestire il tuo programma di allenamento. Allenamenti può essere aggiunto al vostro programma per la creazione di un allenamento utilizzando il Generatore di allenamento o aderendo ad un programma dal negozio Fitness.

Allenamenti sul vostro programma vengono visualizzati utilizzando tre colori diversi a seconda del tipo di allenamento.

  • Rosa: Programma allenamenti – allenamenti inviato per perdere peso sezione della console
  • Blu: Creato allenamenti – allenamenti inviato alla sezione Mappa della console
  • Arancione: Sfide – allenamenti inviato per perdere peso sezione della console

Allenamenti sul vostro programma sono a disposizione per completare il te iFit attrezzature per il fitness pronto. Completed allenamenti sarà rimosso dal vostro programma e la macchina, trasferito alla vostra storia allenamento. Se si dispone di più calendari sul vostro programma, è possibile selezionare solo i calendari che si desidera vedere. Guarda come

PROGRAMMA – LISTA

List View ti permette di vedere tutti i vostri allenamenti organizzati in un elenco. Visualizzazione elenco è un modo semplice per vedere la tua prossima allenamenti. Gli allenamenti sono mostrati dal più recente al più vecchio in vista elenco.

Rimuovere un allenamento dal vostro programma facendo clic sulla X nell'angolo in alto a destra del workout. È anche possibile spostare gli allenamenti su o giù nel vostro programma premendo le frecce in basso a destra di ogni allenamento. Guarda come

PROGRAMMA – Calendar View

Calendar View organizza il tuo programma di allenamento su un calendario. E 'facile vedere che gli allenamenti che avete sul vostro programma per un mese intero in vista del calendario. Se ci sono più di tre allenamenti in programma in un determinato giorno, un numero viene visualizzato in alto a destra della casella del giorno. Clicca su un giorno e scorrere verso il basso per vedere i dettagli di allenamenti in programma. Guarda come

AGGIUNGI UN ALLENAMENTO CREATO PER PIANIFICARE

Per aggiungere un allenamento creato, prima creare una mappa, volta, o un allenamento basato distanza utilizzando il generatore di allenamento. Guarda come

Dopo aver creato e salvato un allenamento, navigare allenamenti trovato in Risorse iFit. Tutti gli esercizi che hai creato si trovano sotto la sezione creata dei tuoi allenamenti. Per pianificare un allenamento creato, è sufficiente fare clic sul pulsante Aggiungi al calendario nella colonna calendario. Guarda come

ISCRIVITI PROGRAMMI DA FITNESS SHOP

Il Negozio Fitness contiene la nostra continua crescita libreria di programmi di allenamenti e di formazione. È possibile partecipare a entrambi i programmi gratuiti e premium in qualsiasi momento. Aderendo ad un programma, il programma verrà aggiunto al vostro programma e nella sezione programmi dei tuoi allenamenti. Guarda come