Un trattamento rinfrescante per tutta la famiglia dai nostri amici a Whole Foods

Ingredienti

  • 4 tazze piccoli pezzi di anguria (senza semi)
  • 1 cucchiaio di miele
  • 2 tazze uve rosse, ogni taglio a metà longitudinalmente
  • 8 bastoni ice-pop, se necessario

Indicazioni

In un frullatore, purea di cocomero e miele fino a che liscio. Riempire 8 ice-pop stampi in modo uniforme con metà dell'uva. Versare la crema di anguria su uve. Disporre i bastoni in stampi e congelare fino solido, 8 ore o durante la notte. Per servire, eseguire l'acqua calda sopra gli stampi per allentare, quindi estrarre delicatamente pops.

Informazioni Nutrizionali

Per Serving: Porzioni: 1 pop, 60 calorie (0 dal grasso), 0g di grassi totali, 0g di grassi saturi, 0mg di colesterolo, 0mg di sodio, 15g di carboidrati (1g fibre alimentari, 13g di zucchero), 1proteine ​​g