Un grande frullato di mattina con abbondanza di proteine ​​e il gusto di risparmiare.

INGREDIENTI
  • 1 servire proteine ​​del siero di latte alla vaniglia
  • 1 servire il cioccolato al latte di mandorla
  • 1 servire l'olio di semi di lino
  • 1 tazza fette di banana
COME ARRIVARE
  1. Sbucciare e rompere banane a metà, gettare nel frullatore.
  2. Aggiungere un cucchiaio di vaniglia (o cioccolato) proteine ​​del siero di latte. Mi piace la vaniglia migliore, ha un sapore appena migliore di me.
  3. Aggiungere il cioccolato al latte di mandorla.
  4. Aggiungere un cucchiaio di olio di semi di lino.
  5. Aggiungi 1/2 tazza di ghiaccio tritato.
  6. Amalgamare bene. Povero in un bicchiere e godere di questo gustoso trattare!