Concedetevi un dessert rinfrescante e salutare dai nostri amici a Whole Foods

Ingredienti

  • 1 (10 oz) pacchetto congelati TERRA Università Banana Bocconcini, oppure 2 banane, fetta e congelati
  • 1 tazza di latte di soia non zuccherato
  • 2 cucchiai liscio burro di mandorle o burro di arachidi

Indicazioni

1. Mettete le banane, latte di soia e burro di mandorle in un frullatore.
2. Purea, spegnendo il motore e agitando la miscela due o tre volte, fino al liscio e cremoso.
3. Versare in due ciotole e servire.

Informazioni Nutrizionali

Per porzione: 280 calorie (120 dal grasso), 13g di grassi totali, 1.5g di grassi saturi, 0mg di colesterolo, 75mg di sodio, 38g di carboidrati (4g fibre alimentari, 22g di zucchero), 9proteine ​​g