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Giugno 06, 2013

Incline Training aumenta la perdita di peso e perdita di grasso

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Gennaio 24, 2013

Capodanno, New You

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Gennaio 01, 2013

Qual è il vostro tasso metabolico a riposo?

Anche se tutto ciò che fai oggi è sedersi sul divano, il tuo corpo è ancora utilizzando calorie - quanti è determinato dal vostro tasso metabolico a riposo (RMR). Per saperne di più

Settembre 26, 2012

24 Punte di mangiare sano

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Settembre 14, 2012

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