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Cardio 06.13

Rejoignez-nous pour un grand cœur de pompage d'entraînement cardio! En savoir plus

Force 06.12

Vous voulez regarder mieux, se sentir mieux, vivre plus longtemps et être plus fort? Incorporer force dans votre routine d'entraînement. Rejoignez-nous demain si vous voulez que ces muscles à brûler! En savoir plus

Coupez le tronc 06.11

Rejoignez-nous pour Coupez le tronc mardi pour une ab tueur et le dos entraînement sûr de votre monde! En savoir plus

Total Body 06.10

J'espère que vous avez passé un bon week-end cause il s'agit d'obtenir en sueur! Rejoignez-nous pour Total Body et démarrer votre chemin dans une semaine impressionnante. En savoir plus

Fun vendredi 06.07

Pour cette semaine de Fun vendredi, Natalie travaillera tête du corps aux pieds avec seulement une chaise. Apportez une chaise et être prêt pour une séance d'entraînement IMPRESSIONNANT! En savoir plus

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