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Fuerza 06.19

Este día la fuerza se centrará en el fortalecimiento de las piernas y ciertos movimientos que ponen énfasis en los muslos internos! Traiga sus pesas de una rutina impresionante de musculación. Leer más

Corte el tronco 06.18

Recorte el tronco se trata de esculpir y tonificar su sección media completa. Únete a nosotros mañana como Natalie le lleva a través de un entrenamiento que hará que los que utilizan abdominales. Leer más

Total Body 06.17

Estamos a mitad de camino a través de la forma de Verano de junio hasta! Es lunes y eso significa que es hora de Total Body; un entrenamiento que se sentirá desde la parte superior de la cabeza hasta la punta de los dedos de los pies. Leer más

Diversión Viernes 06.14

Esté preparado para un entrenamiento increíble para terminar la semana! Leer más

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