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Forza 06.19

Questo giorno Forza si concentrerà sul rafforzamento delle gambe e certe mosse mettendo attenzione sulle cosce! Portate i vostri manubri per un fantastico routine di costruzione muscolare. Per saperne di più

Tagliare il tronco 06.18

Tagliare il tronco è di circa scolpire e tonificare tutto il mid-section. Unisciti a noi domani come Natalie vi porta attraverso un allenamento che otterrà quelli abs brucia. Per saperne di più

Total Body 06.17

We are halfway through June's Summer Shape Up! It's Monday and that means its time for Total Body; a workout that you'll feel from the top of your head to the tips of your toes. Per saperne di più

Fun Venerdì 06.14

Essere pronti per un allenamento fantastico per terminare la settimana! Per saperne di più

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