Blog

iFit Quotidiano :: Vinyasa Yoga Flow

Chiamare tutti gli yogi da principiante ad avanzato a venire unirsi con noi ... Per saperne di più

Giugno 11, 2014

13 Modi per rafforzare i vostri piedi e caviglie

Pericolo di infortuni con queste mosse rafforzare e stabilizzare Per saperne di più

Giugno 08, 2014

Transito dall'inverno all'estate Allenamenti

Senza soluzione di continuità la transizione allenamenti da inverno a estate con questi suggerimenti ... Per saperne di più

Giugno 02, 2014

Non- Fonti di proteine ​​della carne

Se siete vegetariani, vegan, o semplicemente non mangiano molta carne, è ancora vitale di consumare adeguate quantità di proteine ​​.... Per saperne di più

Maggio 09, 2014

iFit Quotidiano: Bikini Blitz

Costruire la fiducia, sentirsi in forma e guardare grande per l'estate ... Per saperne di più

Maggio 08, 2014

1 5 6 7 8 9 18