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Embalado Gimnasio?

La primera parte del año se puede atraer multitudes no deseados en el gimnasio. Sabemos que la vida está ocupado, y su tiempo de entrenamiento es un tiempo precioso que no puede ser desperdiciado a la espera de una cinta de correr o el peso del tamaño correcto. Pruebe algunos ejercicios que usted puede hacer sin tener que compartir el equipo de casa o en el gimnasio. Leer más

Febrero 01, 2014

Nuevo en iFit: Noria + Programa Kettlebell

¿Te has preguntado alguna vez si está obteniendo el máximo provecho de su entrenamiento, o si hay una mejor manera de obtener los resultados que desea? Leer más

Enero 29, 2014

iFit App ya está disponible para Android en Google Play

La aplicación iFit salió por primera vez para iOS en la App Store, pero era sólo cuestión de tiempo hasta que llegaría disponible para Android en Google Play Leer más

Enero 29, 2014

Ejercicios de peso corporal, y por qué los necesita

7 peso vivo movimientos para transformar su cuerpo Leer más

Enero 19, 2014

Cómo hacer que su entrenamiento Fly By

5 ways to make time fly like you never thought possible Leer más

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