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To Stretch, or Not To Stretch?

Stretching comes in many different varieties, but what is best for you? Leer más

Febrero 07, 2014

Embalado Gimnasio?

The first of the year can draw unwanted crowds at the gym. We know life is busy, and your workout time is precious time that can't be wasted waiting for a treadmill or the correct size weight. Try some workouts you can do without sharing equipment from home or at the gym. Leer más

Febrero 01, 2014

Nuevo en iFit: Treadmill + Kettlebell Program

Do you ever wonder if you're getting the most out of your workout, o si hay una mejor manera de obtener los resultados que desea? Leer más

Enero 29, 2014

iFit App ya está disponible para Android en Google Play

The iFit app first came out for IOS on the App Store, pero era sólo cuestión de tiempo hasta que llegaría disponible para Android en Google Play Leer más

Enero 29, 2014

Bodyweight Exercises, and Why You Need Them

7 bodyweight movements to transform your body Leer más

Enero 19, 2014

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