Blog

7 Tipps zur Überwindung einer Verletzung

Verletzungen kann man viel länger zurück gesetzt als erwartet, wenn sie nicht richtig behandelt Lesen Sie weiter

September 21, 2014

iFit Täglich :: Hanteln

Begleiten Sie uns auf 5 Tage Training mit einer Hantel zu tun ... Lesen Sie weiter

September 04, 2014

iFit Täglich :: Gymnastikball

Schalten Sie Ihr Training, indem Sie einen Gymnastikball ... Lesen Sie weiter

August 28, 2014

Oberkörper Streckt

Vergessen Sie nicht über Ihren Oberkörper beim Aufwärmen und Abkühlen. Hier sind ein paar Ideen zu verwechseln Ihre Therapie. Lesen Sie weiter

August 24, 2014

Röhrenjeans Bereit

Rutschen gleich wieder in Ihre Röhrenjeans in diesem Herbst mit diesen Tipps ... Lesen Sie weiter

August 18, 2014

1 2 3 4 16