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iFit Clínica : Core Training

Entrenamiento de la base es muy importante para todas las áreas de aptitud. Averigüe lo que la formación básica es y cómo puede beneficiar a usted ... Leer más

Julio 10, 2013

iFit Clínica : Incline Formación

Únete a la Clínica de iFit el jueves, 13 de junio, en 12:00 PM MDT para aprender sobre Incline Capacitación para la pérdida de peso. Los temas analizados varían de frecuencia cardíaca, la activación del músculo, biomecánica y más. Organizado por Instructor Principal de iFit, Natalie Vetica, y acompañado por invitados especiales Jeremy Strom y Tim Iglesia que va a aprender de algunos de los mejores. Leer más

Junio 04, 2013

The Ultimate Health + Paquete de fitness

4 Pasos y están en usted camino de ser el ganador de la final de la salud + paquete de la aptitud. Pin él para ganarlo para recibir una botella de agua iFit, $100 a Whole Foods, $150 a Lululemon, Yurbuds auriculares del deporte + brazalete, calcetines Injinji y altra calzado gota cero. Leer más

Junio 06, 2013

iFit Clínica : Nutrición

Comer sano es esencial para una vida activa. Combustibles nutrición adecuada a su cuerpo y le permite ver los resultados que desea. Ya sea que usted está tratando de perder peso o es un atleta de rendimiento, una dieta bien balanceada te guiará su éxito. Únete a la Clínica de iFit el jueves, 30 de mayo, en 12:30 PM MDT para aprender acerca de todas las cosas de la nutrición de la pérdida de peso con el desempeño. Los temas analizados varían de alergias a los alimentos para una dieta adecuada. Organizado por Instructor Principal de iFit, Natalie Vetica, y acompañado por invitados especiales Lisa Renee Tumminello y Alicia Shay que va a aprender de la mejor. Leer más

Mayo 29, 2013

La importancia del entrenamiento con pesas

Cómo Entrenar con pesas puede optimizar sus entrenamientos. Leer más

Febrero 15, 2013

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